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日志

 
 

【转载】测 测 你 的 心 理 压 力 有 多 大  

2016-08-17 16:34:29|  分类: 2016文1 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   测测你的心理压力有多大

1)对什么事情都提不起兴趣。

2)容易感冒,且不易治愈。

3)晚上不易入睡,即使睡了也是多梦。

4)易与同事发生口角。

5)有头晕头痛的感觉。

6)易怒,烦躁。

7)有很重的烟瘾。

8)不喜欢出现在人多的场合。

9)很少笑。

10)经常口腔溃疡。

11)食欲不振。

12)看电视时不停的换台。

13)舌头上出现白苔。

14)没有好朋友。

15)难以控制自己的情绪。

16)有过多次喝醉的经历。

17)性生活不和谐。

18)容易冲动,做事不顾后果。

以上诸项如果出现了5项,属于轻微紧张型;出现9至14项,说明你已受到心理压力的困扰,需要调试和休息;倘若在14项以上,属于严重紧张型,应予以重视。






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